現論会津田沼校

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  • 2025年11月9日
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    カフェインのとりすぎは逆効果？集中力と眠気の関係

    現論会津田沼校のブログ

    眠気覚ましのためにコーヒーやエナジードリンクを飲む受験生は多いでしょう。確かにカフェインには集中力を一時的に高める効果が...

  • 2025年11月8日
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    成績が下がったときの「心の切り替え方」

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    模試や定期テストで思うように結果が出なかったとき、落ち込みすぎて勉強の手が止まってしまう人も多いでしょう。しかし、大切な...

  • 2025年11月7日
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    リビング学習はアリ？ナシ？子どもによって違う効果

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    模試や定期テストで思うように結果が出なかったとき、落ち込みすぎて勉強の手が止まってしまう人も多いでしょう。しかし、大切な...

  • 2025年11月6日
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    朝ごはんで頭が冴える！受験生におすすめの食材

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    受験勉強に集中するためには「朝ごはん」がとても大切です。脳はブドウ糖をエネルギー源にして働いているため、何も食べないとエ...

  • 2025年11月5日
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    塾の自習室を“第2の部屋”にするメリット

    現論会津田沼校のブログ

    家ではなかなか集中できない…。そんな受験生にとって、塾の自習室はまさに「第2の部屋」として活用できる最高の環境です。家庭...

  • 2025年11月4日
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    テスト前の「自分への励まし言葉」が効果的な理由

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    テスト直前になると不安や緊張で頭がいっぱいになり、実力を出し切れないことがあります。そんなときに効果的なのが「自分への励...

  • 2025年11月3日
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    緊張を味方にする！試験本番で力を出す呼吸法

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    模試や入試の本番になると、緊張で頭が真っ白になったり、実力を出し切れなかった経験はありませんか？実は「呼吸法」を取り入れ...

  • 2025年11月2日
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    ごほうびを「自分以外の人」と共有するとモチベが続く

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    勉強のやる気を維持するために「ごほうび」を設定する人は多いでしょう。しかし、そのごほうびを「自分だけで消費する」のではな...

  • 2025年11月1日
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    家族と過ごす時間を勉強のパワーに変えるコツ

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    受験勉強が忙しくなると「家族との時間はムダ」と思ってしまう人もいるかもしれません。しかし、実は家族との時間を工夫して過ご...

  • 2025年10月31日
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    「姿勢リセットストレッチ」で集中力を保つ方法

    現論会津田沼校のブログ

    長時間机に向かっていると、つい猫背になったり首や肩がこったりしてしまいます。その結果、集中力が途切れて勉強効率が落ちるこ...

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    「あと1点」を拾う漢字・語彙・正誤マラソン

    受験直前期、合否を分けるのは「大きな知識」よりも「あと1点」を拾えるかど...

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    「見直し10分」の配点最大化ルール

    試験時間の最後に残す「見直し10分」は、得点を大きく左右するゴールデンタ...

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    高1・2向け：冬休み前の“英単語1000”着...

    高校1・2年生にとって、冬休みは学習の大きな転換点です。受験を意識し始め...

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    家の人に頼む“サポート3点”

    受験勉強は自分との戦いですが、家族のサポートをうまく活用することで大きな...

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    直前期の“ごほうび設計”で燃え尽きを防ぐ

    試験直前の1か月は、勉強量も精神的な負担もピークに達します。この時期に多...

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    体調管理は「睡眠7h・散歩10m・水500m...

    受験直前期は、どれだけ勉強しても体調を崩してしまっては本番で力を発揮でき...

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    高1・2向け：部活両立の“3色タスク”管理

    高校1・2年生は、部活と勉強の両立に悩む人が多い時期です。限られた時間の...

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    メンタルの落ち込み曲線に“イベント”を差し込...

    受験勉強を続けていると、必ず訪れるのが「やる気の谷」です。模試で思うよう...

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    10年分は不要？過去問の適量と“年度の選び方...

    受験直前期になると「過去問は10年分解いた方がいいの？」という声をよく耳...

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    化学・物理の“公式の出自”を1行で言語化

    受験直前の理系科目で大切なのは、公式を「覚える」だけでなく「なぜその公式...

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    残り1か月で英作文を仕上げる“型×頻出トピッ...

    共通テストや私大・国公立二次で出題される英作文。残り1か月となる今から大...

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